MMA
MMA là gì: luật cơ bản của võ tổng hợp cho người mới xem
MMA là võ tổng hợp cho phép đấm, đá, gối, cùi chỏ, quật ngã và khoá. Trận thường 3 hiệp 5 phút, thắng bằng KO, khoá hoặc điểm, theo Luật thống nhất từ 2000–2001
MMA
Võ tổng hợp: luật, hạng cân, UFC, và các phong cách trong lồng bát giác.
MMA
MMA
UFC ra đời thế nào: từ giải đấu bị cấm đến tổ chức MMA lớn nhất
UFC ra đời ngày 12/11/1993 ở Denver, bị tẩy chay gần một thập niên, được Zuffa mua năm 2001 giá khoảng 2 triệu USD rồi bùng nổ nhờ The Ultimate Fighter năm 2005
MMA
Lồng bát giác UFC: vì sao sàn đấu MMA lại có hình tám cạnh
Lồng UFC có tám cạnh vì góc 135 độ khó dồn kẹt hơn góc vuông võ đài, lại ghép được bằng lưới phẳng. Lưới thay dây để võ sĩ không lăn ra ngoài; lồng rộng khoảng
MMA
Đấu vật trong MMA: vì sao đô vật thường thống trị lồng sắt
Vật quyết định trận MMA diễn ra đứng hay dưới sàn. Từ Mark Coleman, Randy Couture tới Khabib Nurmagomedov, đô vật tự do, cổ điển và sambo sinh ra nhiều nhà vô đ
MMA
Nhu thuật Brazil và đòn khoá trong MMA: từ nhà Gracie đến lồng sắt
Nhu thuật Brazil dùng vị trí, đòn bẩy và đòn khoá siết cổ, bẻ khớp để buộc đối thủ xin thua. Gốc từ judo Kodokan qua Mitsuyo Maeda, được nhà Gracie đưa vào UFC
MMA
Đứng đánh trong MMA: khác boxing và Muay Thai ở những điểm nào
Đứng đánh MMA dùng găng 4 ounce nên dễ knock-out hơn, luôn phải phòng bị vật và được dùng đấm, đá, gối, cùi chỏ. Võ sĩ giỏi đến từ boxing, Muay Thai, kickboxing
MMA
Chấm điểm MMA: hệ thống 10 điểm và cách giám khảo chọn người thắng
Ba giám khảo chấm từng hiệp theo hệ thống 10 điểm bắt buộc: thắng hiệp 10–9, áp đảo 10–8. Tiêu chí đầu là đánh và vật hiệu quả, sau mới tới tấn công và kiểm soá
MMA
Hạng cân MMA và ép cân: các hạng của UFC, ONE và rủi ro sức khoẻ
UFC có 8 hạng nam từ 56,7 kg tới 120,2 kg và các hạng nữ từ 52,2 kg. Ép cân rút nước trước buổi cân giúp đấu hạng nhẹ hơn nhưng từng gây suy thận và tử vong.
MMA
ONE Championship: giải MMA lớn nhất châu Á và những luật riêng
ONE Championship ra đời năm 2011 ở Singapore, tổ chức MMA, Muay Thai, kickboxing, vật khoá; đấu lồng tròn, chấm điểm cả trận và thử độ ngậm nước khi cân để bớt
MMA
MMA ở Việt Nam và LION Championship: giải võ tổng hợp chuyên nghiệp
MMA ở Việt Nam chuyển từ trận tự phát sang thi đấu có cấp phép đầu thập niên 2020; LION Championship là giải nổi bật, võ sĩ gốc Vovinam, võ cổ truyền, boxing.
Bạn cần hỗ trợ thêm?
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.