MMA
MMA là gì: luật cơ bản của võ tổng hợp cho người mới xem
MMA là võ tổng hợp cho phép đấm, đá, gối, cùi chỏ, quật ngã và khoá. Trận thường 3 hiệp 5 phút, thắng bằng KO, khoá hoặc điểm, theo Luật thống nhất từ 2000–2001
#pankration
MMA
Luật & chấm điểm
Luật võ đài thay đổi qua các thời kỳ: từ quyền tay trần tới MMA
Từ quyền tay trần ở Anh thế kỷ 18 tới Luật Queensberry 1867 với găng và hiệp ba phút, rồi boxing 12 hiệp và Luật thống nhất MMA, luật đổi để an toàn và công bằn
Văn hoá võ đài
Pankration Olympic cổ đại: môn võ tổng hợp của người Hy Lạp xưa
Pankration là môn đối kháng của Olympia cổ đại từ năm 648 TCN, kết hợp đấm, đá, vật, khoá khớp; chỉ cấm cắn và móc mắt, không hiệp, không hạng cân.